在足球比赛中，“假摔”（Simulation）是指球员在没有身体接触或接触不足以导致倒地的情况下，故意夸张摔倒以骗取任意球、点球或使对方球员吃到黄牌甚至红牌的行为。国际足联（FIFA）和国际足球协会理事会（IFAB）明确将假摔视为“非体育行为”，属于可被纪律处罚的范畴。

判罚依据与规则条款

根据《足球竞赛规则》第12章，球员通过欺骗行为（如假装受伤或夸大犯规）试图误导裁判，属于“以不当方式干扰比赛”的行为。一旦裁判认定为假摔，将对其出示黄牌警告。若该行为直接导致对方被错误罚下或获得不正当点球，赛后还可通过VAR或纪律委员会追加处罚。

裁判判定的关键标准

裁判在判断是否假摔时，主要依据三个核心要素：一是是否存在实质性身体接触；二是球员倒地动作是否与接触程度明显不符；三是其反应是否具有明显的表演性或延迟性。例如，轻微触碰后大幅度翻滚、闭眼捂脸倒地、或在无对抗情况下突然摔倒，都是典型假摔信号。

近年来，VAR（视频助理裁判）的米兰体育下载引入极大提升了对假摔的识别精度。即便主裁当场未予判罚，VAR也可在涉及进球、点球或红牌等关键事件前回看相关动作，并建议改判。此外，部分联赛还设有赛后审查机制，对漏判的假摔行为进行追加停赛或罚款。

值得注意的是，裁判尺度存在一定主观性。在高速对抗中，区分“合理失去平衡”与“刻意欺骗”并非易事。因此，即便规则明确，实际判罚仍依赖裁判的经验与临场判断。这也解释了为何同一类动作在不同比赛、不同裁判手下可能得到截然不同的处理结果。